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	三十时，行成名立有令闻，力可扛鼎志干云,食加漏卮气如熏。辞家观国综典文，高冠素带焕翩纷。清酒浆炙奈乐何，清酒浆炙奈乐何! ——陆机
	五脏已经发育健全，肌肉更加发达、充实，血脉旺盛，所以步履稳重，喜欢从容不迫地走。 ——岐伯

    人到了三十岁时，学业初成，才华渐露，好的名声已经播于远近，体魄已经发育的健壮如牛，力可杠鼎,壮志凌云，吃起饭、饮起酒来，就像灌入无底洞一样，气势灼人。这时开始离家参与掌理国政，穿起色彩鲜艳的官衣官帽。用现代的说法就是参加工作了，踌躇满志，要做一番大事的气派。这个时候的五脏发育已经健全了，血气方刚，胸有成竹，走起路来，从容不迫。

男、30岁	女、30岁

    三十岁的手掌和掌纹，较十岁、二十岁的掌纹相比，手部显得更加有力度，八卦各丘的平稳对称更加明显，十指的指节摺纹色泽开始变深，1、2、3线更加的清晰而深长，但是由于三十岁的人脑力和体力劳动的增加，使得手掌上开始出现由于微循环不畅导致的红白色斑点，特别是拇指根部的摺纹开始出现断裂，分支的现象，拇指的根部关节开始变大，隆起。由于接触社会所产生的精神压力，现在的很多人刚进入三十岁的中年阶段，手掌的掌纹上，就过早的出现青斑，这表示微循环出现不畅。其实已经开始有心血管疾病的前兆了。而很多人还仗着年轻力壮，继续喝酒啊！吃肉啊！快乐无比啊！殊不知，疾病开始降临了。

	四十时,体力克壮志方刚，跨州越郡还帝乡,出入承明拥大铛。清酒浆炙奈乐何，清酒浆炙奈乐何! ——陆机
	五脏、六腑、十二经脉，都已达到了旺盛的极点，从此腠理开始疏松,面部的容颜开始退化,头发渐渐花白，性情极其平定而不喜动，所以好坐。 ——岐伯

    四十岁时,在朝中为官，受到皇帝的宠任，声势赫赫。四十这个年龄是做事业的关键年龄段，这个年龄的人，社会经验和经历都丰富起来，正是奋斗拼搏期,而且五脏、六腑、十二经脉都达到了极旺盛的状态，为了事业，四处奔波而不顾疲劳，然而，也正是在这个时期，衰老之神已经悄悄向你靠近了：皮肤开始松弛，脸色也渐渐褪去桃红，而且失去了光泽，白发一根、一根的冒出来，人越来越爱静、爱坐，不爱运动，性格也逐渐平稳起来。其实，人外貌衰老的首要特点就是毛发变白、变稀,部分男子还会有秃顶现象。另一个明显特征是皮肤松弛及出现皱摺,皮肤表面会出现褐色斑块,医学上称为老年斑(俗称寿斑) ,以及血管瘤(红痣) ,毛细血管扩张等。面部较明显的特征还有眼睛的改变：起初下眼睑肿胀, 并略下垂,皮肤松弛，多成褐色，干燥无华，出现放射状皱纹，下睑呈囊状下垂。以后眼球下陷,球结膜出现污暗的浅褐色。这些衰老的变化是从四十岁悄悄的开始的。

男、47岁	女、40岁

    四十色的手掌开始出现老化的改变，首先是掌色上的变化，手掌不再均匀的红润，而是根据四十岁以前所患过的疾病，在相对的脏腑对应区出现青暗或者苍白的斑点。八卦的各个丘高低不等，有的过度隆起，有的塌陷，其中以震位的变化最大。（震位主脾胃的功能，说明首先退化衰老的是脾胃的消化功能。）掌上青筋出现，拇指根部的摺纹变化也很多，往往伴有青筋。1、2、3条主线上多有6线切过。可是，在四十岁以后，很多人还是继续沉湎在：喝酒啊！吃肉啊！快乐无比啊！全然不知，生命之车在喝酒吃肉的快乐中，正在加大马力的驶向衰老。

	五十时，荷旗仗节镇邦家，钟鼓嘈囋赵女歌,罗衣璀璨金翠华。言笑雅舞相经过。清酒浆炙奈乐何，清酒浆炙奈乐何! ——陆机
	肝气开始衰退，肝叶开始变薄.胆汁开始减少，视觉开始模糊。 ——岐伯

    五十岁时，出阵封疆，钟鼓杂陈，歌女环侍，享受尽了荣华富贵。是说这个时候，功成名就，开始肆意的享受成功的成果和快乐，可是，这时，衰老的感觉已经明显出现了：中医认为，肝主血，肝气在五十岁时出现衰减，就表现在血脉的运行不如年轻时旺盛了。胆汁的分泌决定了消化能力的强弱，这时胆汁分泌减少，使得消化能力减弱，同时视力也开始下降，视物模糊起来。眼球角膜和巩膜交界处出现灰白色的混浊环,医学上称为“老年环”。五十岁后,牙齿发生松动，齿龈萎缩，齿根外露，牙齿间隙增大,易发生牙齿脱落,容貌上开始出现瘪嘴相。与牙齿衰老相伴而来的是消化系统的变化，表现为食道平滑肌萎缩,收缩无力,往往急食生噎。胃粘膜及肠粘膜发生萎缩和上皮化生,胃松弛而下垂。胃酸分泌减少,胰腺、肝脏等消化腺逐渐出现腺细胞萎缩减少,代之而来的是纤维组织增生。由于消化和吸收能力减弱,因而粪便中未消化的物质增多,又因胃肠蠕动无力,食物残渣运动缓慢,所以，五十岁以后出现便秘是很常见的。同时内分泌系统开始衰老，性腺的萎缩导致生殖能力衰退。妇女到45 - 50岁左右,卵巢萎缩,停止排卵,月经停止,有些人出现更年期症候群,精神紧张, 容易急躁。由于脑下垂体及胰腺等的变化,五十岁以后的人新陈代谢明显减低。

男、50岁	女、50岁

    人进入五十岁，衰老开始正式显现了，所以掌纹的变化和青壮年时完全不同，首先是色泽的变化很大，掌上青红白色夹杂，手掌变得僵硬，同时由于五十岁以后，性激素的分泌出现衰退，导致了大鱼际明显的高于小鱼际，尤其是艮位的隆起，非常的突出。八卦各丘也不再均匀的对称而起，而是根据这一生所患的疾病发生变化，有的隆起，有的塌陷，掌部出现越来越发暗的斑块。特别是拇指根部的褶纹，变得杂乱，青筋显露，拇指关节隆起的更明显。掌上各种异常纹理增多，杂乱，1、2、3线上出现“米”字状纹、方格形样纹、或者被6线切断。如果这个时候，继续无节制的喝酒啊!吃肉啊！放肆的快乐啊!那么就要进入疾病缠身的阶段了。